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婦人科受診&枕のせいだったか

先月のリュープリン注射から、どうも調子が悪い

抗がん剤治療にも使用される薬名の最後に酢酸塩とつく薬剤

どうも塩が付く薬名にいい印象はないな

覚せい剤も、塩がつくしね

漬物も塩を多量に使ったイメージだから、私は嫌い

塩そのものを人の体に注射したなら、即死ぬ

だから、薬名に塩がつくといい印象がない

でも、治療には一般的なものなので、ずっと何十年も打っている

免疫力が上がらないのはこのリュープリンのせいか?

なんせ、マイクロなんちゃら系の注射は、不思議だから、わかんない

今日の婦人科受診の際に、症状が良くならないことを告げると、よく眠れてる?食べてる?風邪引いてない?と必ず聞かれる

自分では、その辺はクリアしてると思ってたけど、やはり何か違ってるのね

今日の内診でも、何も問題なく、リュープリン注射打ってきた

緑内障の検査も、良くはなっていたけど、片方が眼圧低い

治る、と言うのは無理かもしれないけど、悪化させないことは可能なようだ


そんな先生の言葉で、気がついたことがあって、枕を変えてみた

熟睡出来そうな枕にしてみた
PhotoCollage_20200220_103236031.jpg
いつも、Amazonさんで買ったものはびっくりよね

こんな感じで膨らむの

早速この枕で寝てみたら、あ〜寝た〜って感じで、熟睡実感!

まだまだ首と肩は良くならないだろうけど、枕変えたことで、全てが改善されるといいな

しばらく、様子見です

1日の3分の1は、睡眠してるのだから、質のいい睡眠を取ることは、この上ない快感なはず

枕をバカにしたらダメよね、やはり

人それぞれに合う枕を使うことは大切なこと

高い安いは、関係ない

快適な睡眠を目指してみます

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